Een analyse van je lichaamssamenstelling helpt je om je ideale gewicht te vinden. Je lichaamsgewicht en Body Mass Index (BMI) geven onvoldoende of soms zelfs verkeerde informatie in verband met je gezondheidsrisico en sportieve prestatievermogen. Pas door het meten van de componenten waaruit je lichaamsgewicht is opgebouwd, kan je die informatie gaan nuanceren in functie van je ideaal lichaamsgewicht of sportieve doelstellingen.
Bij Sports & Spices kan je terecht voor een meting van je lichaamssamenstelling. Ben je benieuwd naar hoeveel spier- en vetmassa je hebt? Neem dan snel contact op!